Что делать беременной при головной боли

Что делать беременной при головной боли

Как это не банально звучит, но многие беременные очень часто спрашивают, почему  болит голова и как избавиться от этого. Но вот голова у всех болит по-разному и здесь не уместно давать один и тот совет или рекомендацию. По характеру локализации боли могут быть в затылочной, височной части головы или в области лба. При этом их продолжительность и интенсивность может быть различной. Одну женщину головные боли посещают крайне редко, а другой просто житья не дают. Так что делать беременной при головной боли и как от нее избавляться?

 

Мигрень – частая причина болей головы

 

А все дело в том, что примерно каждая 5 женщина в возрасте, когда может наступить беременность, испытывает головные боли, которые на медицинском сленге называют мигренью. При такой болезни характерны однотипные и изнуряющие болевые симптомы, которые случаются постоянно или имеют постоянную стабильную периодичность. Боль, как правило, локализуется в височной области и усиливается при ходьбе или при перенапряжении.

Но не стоит все головные боли причислять к мигрени. Беременная женщина должна точно установить диагноз и только тогда она может принимать лекарства или проводить мероприятия, ослабляющие боль или приводящие к тому, что голова перестанет болеть вообще.

 

Так как унять боль и что нужно делать?

 

В начале, беременная должна уяснить для себя появились ли эти симптомы с наступлением «интересного положения» или были и до этого. Затем женщина должна определить характер и периодичность болевого синдрома. Когда ответы на эти вопросы будут однозначными стоит рассказать о них доктору и вместе с ним попробовать разобраться во всем и получить от него нужные рекомендации и профессиональные советы.

У беременных лечить головную боль – очень непростая и трудная ответственная задача. Поэтому только индивидуальный подход к каждой женщине поможет понять причины возникновения болезни и назначить верную терапию или методы профилактики. Но однозначно для всех будущих мам рекомендовано высыпаться (сон 8 часов и не менее) и естественно не нервничать, особенно по пустякам.

 

Количество жидкости и головная боль имеют связь

 

На ранних сроках беременности часто у женщин бывает токсикоз. Из-за тошноты по утрам и возникающих рвот бывает так, что в организме наступает недостаток жидкости и чтобы его пополнить, надо выпивать воды больше, чем это вы делали до наступления беременности. Чем меньше жидкости в организме, тем сильнее спазм сосудов головы и тем чаще появляются изнуряющие ноющие боли. Но не путайте чай и кофе с теми напитками, которые помогут избавиться от этого. Только чистая вода или травяные успокаивающие напитки помогают снять спазмы.

 

Кушать надо вовремя и тогда голова не будет болеть

 

Что делать беременной при головной боли? – питаться вовремя и полноценно. Если забыть о копченостях, соленьях и прочей неполезной пищи, которую женщины в интересном положении просто обожают, то тогда есть шанс, что голова перестанет болеть. По крайней мере, женщина не будет питаться неправильно и это уже само по себе неплохо. Сегодня пища современного человека насыщена нитратами, которые способны вызывать головную боль даже у здоровых людей, а организм беременной женщины он же уязвим, и требует к себе особого внимания. Не стоит открывать Америку – просто начните питаться качественными продуктами и пополняйте свой рацион ценной и полезной пищей.

 

Проблемы в шейном отделе позвоночника, значит, пора сделать массаж

 

Когда есть проблемы с позвоночником, особенно в его шейном отделе, то это становиться причиной сдавливания кровеносных сосудов и как следствие этого кровь плохо циркулирует и это становиться причиной головных болей и спазмов.

Тогда нужно делать расслабляющий массаж шеи и накладывать на эту область, смоченную в холодной воде мягкую тряпочку. Можно проводить массаж самой, но лучше, если его сделает специалист или, по крайней мере, супруг. От этого женщина получит удовольствие вдвойне.

Гомеопатические средства при беременности

Грамотно подобранное лечение в индивидуальном порядке не навредит ни женщине, ни ее малышу. Врач-гомеопат после длительного изучения истории болезни сможет подобрать хорошие препараты, которые снимут приступы головной боли и помогут женщине избавиться от постоянного головного напряжения. Единственно, что нужно учитывать – это артериальное давление, которое нередко бывают у беременных повышенным или наоборот низким и тогда с особой осторожностью нужно относиться ко всем препаратам, назначенных доктором.

Полный покой и умиротворяющая тишина – вот что нужно беременной

КОММЕНТАРИИ

Оставить комментарий